创衡正念基于大量脑神经科学和认知科学等实证研究，特别针对企业工作场景设计的企业正念辅导，可以有效帮助企业人士提升注意力和心理韧性、增强抗压力、激发创造力，从而改善企业绩效。

注意力 ATTENTION

心念训练是经过科学验证的大脑神经重新链接，以管理我们的注意力。 这是我们项目的核心干预，也可以在“健心房”中或通过 APP 应用程序进行训练。

行动 ACTION

工作习惯是心念训练在日常各种工作行动中的应用。 它们可以让您在工作中集中注意力并提高觉察力，并使个人能够在日常工作活动中充分发挥潜力。

我们基于经过验证的心念训练和行为干预来提升心念素质。

提升心念素质项目的参与者可以是领导者、团队或所有员工。

态度 ATTITUDE

日常态度是心念素质的体现——培养新习惯和行为的神经干预。 它们使我们能够克服惯性的心理模式。

心念训练

让头脑冷静、清晰、专注及觉察是我们所有工作的基础。这种心念训练是一种经过科学验证的大脑神经系统重组过程，以管理我们的注意力。

• 专注力训练

• 觉察力训练

心理韧性

工作习惯

工作中的习惯是我们的心念训练在实际行动中的应用。它们能让你集中精力和对你在日常工作中的惯性模式有觉察，包括召开会议、收发电邮 、 微信、 钉钉时， 使我们能在日常工作活动中及时调整，释放潜能。

•工作中的心理韧性

•睡眠

卓越绩效

•能量管理

•决策

突破创新

•挑战假设

•让创新成为习惯

智慧乐观

• 临在

• 专注

• 耐心

• 接纳

• 放下

• 不评判

• 勇气

• 好奇

• 信任

• 喜悦

• 善意

• 慈悲

• 感恩

心念素质

心念素质是培养新习惯和行为的神经干预措施。 它们使我们能够克服惯性的心理模式，在工作和生活中成为最好的自己

领导者静修营

我们为想要打破惯性模式的领导者们举办静修营，带领并支持他们与自己的身体、生命价值和团队及组织有更深层的连接、更清晰的体验和更系统性的思维认知。

团队心念素质 

线上+线下的心念素质培养及践行， 以提高个人、团队和组织的绩效、协作、心理韧性、创新及幸福感，能够更快地从逆境中复原，并具有高适应性，持续成长。

定制项目

我们根据企业不同层级的需求，提供量身定制的正念领导力方案，结合我们的全球化项目设计与实施经验，与客户共创项目内容、开展形式、规模和周期等。

解锁领导者潜质

领导力始于心念，今天的领导者更要觉察自己的内在戏。我们支持领导者解锁自己在学习、认知、感觉、创新方面的固有模式，释放自身更大的领导力潜质。

项目的设计及交付

根据客户的要求，我们与客户合作共同创建和定制项目设计，包括评估、干预设计、实施、测量和可持续性。

1. 发现探索

了解具体情况

评估商业及文化问题

团队和个人诊断评估

2. 设计

灵活共创

定义项目成果

设计学习元素

快速建立设计模型

5. 持续性

持续的强化习惯

持续的同伴支持

更长期的调研

3. 交付

试讲

快速讨论及定稿

推出

4. 评估

项目前后调研 

统计报告

团队及个人评估

对我们的客户而言，这意味着什么？

我们的客户体验到影响深远、系统性和可衡量的习惯改变

严格的测量是我们所做的一切的基础。

我们与加州大学伯克利分校和哥伦比亚商学院的学术合作伙伴一起，不断创新新的测量和分析工具。

讲述隐藏在数据中的故事使我们的客户能够了解我们工作的真正影响。

3.6

每周有意识地进行平均心念训练及实践3.6次

30%

参与者提升了30% 更加临在，感受当下的能力

31%

在管理一心多用

78%

的参与者愿意帮助无条件推销（净推荐值）

92%

计划实践所学的

内容

96%

的参与者给予项目正向评分

90%

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其他人

伯克利哈斯商学院

哥伦比亚商学院